SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak diete masz ulozona, a budzet Ci na to pozwala to polecam Mass XXL, CM3, BCAA, jakies białko np. WPC. Laduj w siebie to wszystko, jedz do tego, pij duuuzo wody i rosnij :) PS. tez jestem ektomorfikiem, wiec wszystko sprawdzone. jadlem w normie, pilem duzo, suplementy i mam rzezbe znakomitą(zdjecie nieaktualne).

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2012-05-14 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam szybką przemianę materii, i właśnie mam teraz dylemat między waszymi wypowiedziami czy brac mass xxl,cm3,bcaa i bialko czy tez magnum 8000, mono i AAGK

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2012-05-14 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, wiem że gainer i chcę go do uzupełnienia diety. Dziś gościu polecał mi cm3+WPc+Bcaa+Mass XXL. Ja mysle ze to troszke za duzo. Chcę brać cm3 i do tego właśnie MA jako uzupełnienie diety bo w szkole przesiaduje okolo8-10h i musze jakos sie ratować. I mysle jeszcze nad Bcaa. Co myslisz o tym zeby brac wlasnie to cm3 + MA(na uzupełnienie diety) [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2012-05-14 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    dietę miałem przez jakiś czas, ale postanowiłem jeść co popadnie, wyeliminowałem tylko zbędne surowce jak np ziemniaki, chleb itp. A z kaloryferem mam słabo ;/ bralem gainery Mass XXL i teraz ciezko mi sie przebic przez tluszczyk... moze do wakacji jakos sie wyrobie :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2010-04-22 09:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym Ci polecił kreatynke albo nitrobolon i do tego jakis mass xxl i by stykło

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-05-03 13:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery OXYGEN - czy + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o odzywki typu Mass XXL, Gainbolic Olimpa czy ostrowia to podstawa kiedys bralem, ale teraz z kasa krucho wiec na przymus szukalem tanich zamiennikow. Sector77 jesli wg Ciebie massmaker jest tani.. nie bede konczyl dzieki za odpowiedzi, pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-03-25 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż ok jeżeli chcesz ziemniaki to musisz ich wziąć jakieś 300g, do sałatki olej słonecznikowy 17:00 trening >> po treningu 20-50g glukozy albo wafli ryżowych 19:00 mass xxl (20g białka) 100 g >>>> to na 10:00 wywal 19:30 jajecznica z 3 jajek + 100 g chleba + 0,5l mleka >>> lepiej o 19, jajecznica a 4białek i jednego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2003-09-16 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pierwszy cykl to może być mono... ale i tak musiasz dokupić sporo transporterów, jakieś aminy i inne. szczeże polecałbym ci xp, chyba obecnie najlepszy stack i masz w nim wszystko, jak chcesz mase to do tego jeszcze jakiś gainer albo mass xxl, białeczo (system protein 80) i bedziesz latał ;) i 400zł powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-08-08 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC 80 Mass XXL Creatine Mega Caps

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-04-23 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to bym nawet gein bolic czy mass xxl polecal lub vitalmax 1 dobre sprawdzone gainery

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-04-23 10:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze sklepiku to kup 2xCP i mass xxl i bedzie ok

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-04-23 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl tez nigdzie nie widze z jakiej firmy to jest ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-04-23 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gajner rozrabiany wcześniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    też tak robiłem i luz. Ale uważaj żeby Ci się nie wylało, ja miałem akcję w szkole, że musiałem uciec z lekcji do chaty bo plecak cały był różowy (po Mass XXL truskawkoym). Po książkach do dziś widać, że gainerek się wylał

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2006-02-13 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynki 3) 14:00 150g piersi z kury 100g ryzu białego lub ziemniaków sałatka warzywna 30g orzeszków ziemnych wywal orzechy ziemne z diety ryz brązowy oliwa 4) 14:30 mass xxl WTF?? po treningu bedzie pasowało 5) 16:00 trening 6) 17:00 150g piersi z kury 100g ryzu białego sałatka warzywna zmień kolejnością 5 z 6 posiłkiem 7) 20;00 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-12-11 08:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass - wymioty

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też tak mam że rwie mnie na wymioty po mutant massie bananowo truskawkowym... próbowałem różnie mieszać ale to nic nie dało... po prostu ten smak mi nie podchodzi... kiedyś jak piłem mass xxl czekoladowy to wszystko było git

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2008-09-21 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer to jedzenie w prochu, więc bierzesz według braków w diecie. jesli chodzi o picie to tak jakbyś sie pytał czy możesz wypić piwo jak jesz ryż....;]na tym sie nie robi cykli więc od czasu do czasu można jedno piwo wypić nic sie nie stanie.. a co do gainera obydwa są dobre. osobiście jadłem mass xxl i czekolada naprawdę dobra..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-07-29 01:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny zestaw supli. Do tego dorzuć Mass XXL-a powinno Ci wystarczyć przy małym upuście od całości zakupów na 4,8kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-01-08 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cyklu na mase za 300-400zł.

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 400zl: mono 500g - ok. 80zl glutamina 800g - ok 200 zl hmb 300g - ok 140 zl zostaje ok. 60zl, dodasz do tego 60zl i masz niecale 5kg mass xxl treca albo dodasz 90zl i masz 2,5 kg nitroprogenu (bialko) z treca to ofc przykladowo, mozesz na przyklad zrezygnowac z glutaminy (choc super dziala w duzych dawkach z mono) na rzecz bialka, carbo itd. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2005-09-07 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po miesiącu treningów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz lat? mass xxl - ok kreatyne i glute odpusc białko - ok mozesz dozucic zma na noc witaminy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2005-01-24 08:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po miesiącu treningów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli masz w szkole biologie to pewnie mówili tam że białka składają sie z aminokwasów W Gainerach (Mass XXl) zazwyczaj procent białka jest niewielki np 13g/100g bo tam bardziej chodzi o dosytarczenie kalorii.Jeśli jesteś chudy i cięzko ci idzie zdobwanie kilogramów kup gainera zamiast białka.. aha a jak masz 500 zł to sobie kup białko (vitlamaxa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2005-01-24 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)